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Hello Tania, on vient de faire le « tonic » et on le sent bien bien …. mais c’était super et on a apprécié de faire quelque chose de différent de nos habitudes. Et le stretching de fin c’est top !
Belles fêtes Catherine & P.-A.
Ha mais bravo à vous! C’est bien de varier les entraînements, surtout que le tout est très complémentaires 🙂
Merci. tonic… effectivement
Yes! Belle préparation avant les fêtes 😉