Cours vidéos ZOOM
Avantages des cours vidéos
Flexibilité
La distance n'importe plus!
Gain de temps
Une solution sanitaire
Des cours variés
Plus de cours pour le même prix
2 systèmes vidéos
Live Connectez-vous aux horaires précis des cours en live, afin de profiter d’un échange convivial et éventuellement poser vos questions à l’instructeur
Différé Accédez à notre sélection de cours quand vous le désirez, et choisissez parmis la 15aine de cours actuels, sont plusieurs exclusivités vidéos
A qui s’adressent ces cours?
La dimension “sport-santé” étant primordiale pour nous, nous avons à coeur de connaître chacun de nos clients, ainsi que leur forme physique et éventuelles limitations. Afin que vous puissiez profiter des bénéfices de chaque méthode sans vous blesser, il est donc important que vous puissiez aquérir les bases de notre enseignement et que vous appreniez à écouter votre corps.
L’idéal est bien entendu de profiter des cours vidéos tout en suivant également des cours au Studio, mais ce système est également parfaitement adapté aux anciens membres dont nous connaissons le niveau. Nous proposerons alors à ceux que nous ne connaissons pas encore de participer à l’une de nos initiations, au studio. Nous réfléchirons ensemble à une solution à distance s’il ne vous est pas du tout possible de venir nous rencontrer.
Mettant toujours votre bien-être avant tout, nous nous réservons le droit de ne pas vous donner accès aux cours que nous jugerons trop avancés pour vous. Faites-nous confiance 🙂
Ci-contre, vous trouverez l’offre actuelle des cours diffusé en direct sur ZOOM.
En plus de ceux-ci, une quinzaine de cours se trouvent actuellement en différé sur notre espace membre.
Pendant la fermeture du Studio
Horaire des cours vidéo
Lundi
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Pilates
8:45 à 9:45
tous niveaux
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Pilates tonic
19:00 à 20:00
niv. 2 à 4
Mardi
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Pilates Tonic
8:45 à 9:45
niv. 2 - 3
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Abdos de Gasquet
18:15 à 19:15
tous niveaux
Mercredi
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Pilates
8:45 à 9:45
tous niveaux
-
Pilates
19:30 à 20:30
tous niveaux
Jeudi
-
Abdos de Gasquet
10:00 à 11:00
tous niveaux
Vendredi
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Souplesse
17:15 à 18:00
tous niveaux